Thibault Jeanson – Professeur de yoga
Présentation
Thibault Jeanson est professeur de yoga à Bastelica.
Diplômé de l’école Samiak Yoga à Mysore, en Inde du Sud, il enseigne le Hatha yoga et l’Ashtanga yoga, disciplines qu’il pratique depuis plus de vingt ans.
Sa pratique est centrée sur la respiration, les postures (asanas) étant l’expression du souffle. Avec patience et attention, il accompagne les pratiquants dans la découverte du yoga traditionnel, afin de favoriser bien-être, souplesse et équilibre.
Coordonnées
Mobile
06 37 19 73 59
Activité proposée
- Cours de yoga traditionnel
- Hatha yoga
- Ashtanga yoga
- Séances adaptées aux pratiquants de tous niveaux
Horaires et lieu
Lundi et jeudi à 18h15
Salle des fêtes de Bastelica
Cours sur rendez-vous, par téléphone.
Informations complémentaires
Les séances sont conçues pour accompagner les séjours à Bastelica et permettre de commencer ou terminer la journée dans un esprit de détente et de pleine conscience.
